昆明市呈贡区第一中学始建于1938年，兴办之初，冰心、陈达、沈从文、费孝通等到校任教，冰心先生题写“谨信弘毅任重道远”的校训及校歌并延用至今，费孝通先生为学校题写校名“呈贡一中”，1941年，在西南联大党组织的领导下，成立呈贡县第一个党的组织一“中共呈贡中学支部”。2018年，委托昆明市第三中学管理，托管期限自2018年9月1日至2024年7月31日，2020年，创建为省一级三等高完中。占地面积49479.7平方米，校舍面积32054平方米，办学规模60个教学班，现有59个教学班2916名学生、教职工285名(在职在编283名、聘用制教师2名)。设置书记1名、校长1名、专职副书记1名、纪委书记1名、副校长3名。

自办学以来，昆明市呈贡区第一中学始终秉承“谨信弘毅、琢玉修已”的校训精神，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，加强教师队伍建设，深化课程教学改革，强化育人氛围营造,积极打造“绿色校园”“健康校园””“墨香校园”运动乐园”现有各级各类名优教师151名、名师工作室11个，逐步形成“以文化人、品质育人，以智启人”的办学特色。办学至今，先后创建为“国家级足球示范学校”“国家级篮球示范学校”“云南省文明学校”“云南省党建示范学校”“云南省绿色学校”“云南省园林式单位”“云南省平安校园”“昆明市文明单位”“昆明市青年文明校园”“昆明市绿色学校”“昆明市平安校园”等，办学质量稳步提升。